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,也曾引发广泛关注。

资料图:英国内政大臣特蕾莎·梅(右)。

  从生理学角度来讲,小窦属于焦急生理,也称焦急障碍或者焦急症。实在,适量的焦急有助于引发斗志,加强人的心智勾当,但若像小窦如许已经经影响到正常的练习以及糊口,就必需加以劝导以及调适。焦急症因其患病率高,且经常与抑郁症、依靠症等归并存在,医治的要领因人而异,在此先容4种自我调适的要领。。